Lchf My way. Lite liberalt, paleo... Typ.
Det JAG mår bra av.
Och som vanligt såhär bara efter 1 dag (!) så känner jag skillnad i magen med mkt mindre svullnad och allmänt bättre bara av tanken tror jag....?
Bort med GLUTEN och SOCKER helt iaf.
En promenad i skitvädret med grannen blev det med. Skönt!
Luft och natur mår man bra av.
Alltid.
Men bara för att jag tänker om så behöver inte barnen göra så helt.
Vill dock minska på socker och gluten till dem också, det mår ingen dåligt av att utesluta, men ska ej ta bort det för dem. Kommer ganska naturligt med kosten här hemma eftersom jag kommer laga därefter och medvetet ge dem annat som belöning än ren GODIS! Ett bättre alternativ iaf. (Nötter, popcorn, rostade majs, choklad mm)
John i sitt nya förkläde när han igår bakade muffins. HELT SJÄLV för första gången. Stolt kille. (Och stolt mamma som räknade till 10 många ggr när det kladdades och tog lääängre tid än vanligt.)
Satte också min man i arbete såhär i början av året. Så han vet vart skåpet skall stå! Hahahahah.....
Bestämt = jag har informerat Daniel om att jag önskar detta.
Resultat kommer senare i ledigheten.
Idag skall jag till Laxbutiken och äta LYX lunch med några av mina favorit tjejer!
Har försökt få ihop en tid sedan i somras men det är inte alltid det lättaste.
Jag jobbar, hon jobbar, upptagen med annat, hinner inte...
Men idag skall det ske!!!
Sedan 18 års kalas för finaste (helt ärligt är jag så stolt moster till den här killen med så sunda värderingar, lugn och FIN kille!) systersonen André.
Känns fint att få FIRA honom.
/V.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar